Montag, 29 September 2014 17:15

freitags 20:00 - 21:30 Uhr

Erwachsene Judo Fitness
Montag, 29 September 2014 17:14

mittwochs 18:00 - 19:30 Uhr

Jugend u10/u12/u15
Montag, 29 September 2014 17:01

Stützpunkttraining Kampf

Der NJV hat zusammen mit dem Bezirk Weser-Ems eine Förderstruktur für die Jugend aufgebaut. In diesen Nachwuchsstützpunkt
sollen alle leistungswilligen und talentierten Judoka  besonders gefördert werden. Ziel ist es, sich im Landeskader zu etablieren und den Weg in das LLZ Hannover und die Landesstützpunkte zu finden.

Jeden Montag findet Training von 18:15-19:45 statt.

Das zuständige Trainerteam sind Matthias Boss, Mitglied des NJV-Treinerteams,  und Lars Steenken.

An einigen Mittwochen findet ein zusätzliches Training mit einem Landestrainer statt. Die Termine hierfür sind im Terminkalender notiert.


Das Training erfolgt im Dojo des SW Oldenburgs, Auguststr. 78, 26121 Oldenburg.

Facebook: Judo Ostfriesland-Oldenburg

Montag, 29 September 2014 16:59

mittwochs 20:00 - 21:00 Uhr

Training Erwachsene
Montag, 29 September 2014 16:57

Kata-Stützpunkt Training

Die Übungsform KATA (Technik-Training) gehört neben RANDORI (Übungskampf)
und SHIAI (Wettkampf) zu den drei Säulen des Judo.

Beim Kata-Training steht das korrekte Technik-Training im Mittelpunkt. Ein Partner schafft durch einen Angriff eine Situation, die der andere Partner durch die Anwendung einer Judo-Technik
lösen soll. Schwerpunkt ist dabei das situationsangemessene Handeln, wobei das Brechen des gegnerischen Gleichgewichts, der Handlungsabstand und der Wurfeingang besonders beachtet werden.

Es gibt sieben klassische Kodokan-Kata, die sich zum Beispiel dem Studium der Wurftechniken, der Bodenkampftechniken, der klassischen und der modernen Selbstverteidigung widmen.

Die Judo-Abteilung Schwarz-Weiß hat große Erfolge auf dem Gebiet der verschiedenen Kata.
Titelgewinne bei den Niedersächsischen Landesmeisterschaften, den Deutschen Meisterschaften, sowie der mehrfache Gewinn der der Europameisterschaft und der Titelgewinn eines Vize-Weltmeisters weisen die hohe Qualität unserer Kata-Trainer aus.

Unsere Kata-Trainer unterrichten an festgelegten Terminen einmal pro Monat im Bezirks-Kata-Stützpunkt Oldenburg, der in unserem Dojo beheimatet ist.

Montag, 29 September 2014 16:56

montags 20:00 - 21:30 Uhr

Erwachsene
Montag, 29 September 2014 16:55

montags 18:15 - 19:45 Uhr

Stützpunkttraining des NJVs, siehe auch Stützpunkttraining
Montag, 29 September 2014 16:55

montags 15:30 - 16:30 Uhr

Judo spielend lernen

für Kinder unter 8 Jahren

Dienstag, 25 März 2014 21:43

freitags 17:00 - 18:30 Uhr

In dieser Gruppe trainieren fortgeschrittene Kinder in den Alterklassen u12 und u15. Schwerpunkt dieser Trainingseinheit ist die Vorbereitung auf Gürtelprüfung. In erster Linie findet Technikschulung für unsere Kinder und Jugendlichen statt. Der Großteil der teilnehmenden Kinder- und Jugendlichen nehmen sowohl an dieser Gruppen zur Prüfungsvorbereitung als auch an einer wettkampforientierten Gruppen teil.

Dienstag, 25 März 2014 21:43

freitags 15:30 - 17:00 Uhr

In dieser Trainingsgruppe findet die Anfängerausbildung unserer Judoka statt. Vorrangig werden hier die Grundlagen des Judo (Fallschule, judospezifisches Bewegen, erste Würfe und Haltegriffe etc.) vermittelt. Ein Einstieg in diese Gruppe ist jederzeit möglich. Ebenso wie in den anderen Gruppen wird hier Judo-Wissen für die nächste Gürtelprüfung vermittelt und gemeinsam erlernt. Auch hier besteht die Möglichkeit sich auf erste kleinere Wettkämpfe vorzubereiten und anschließend teilzunehmen.
 

Anstehende Termine

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